10 Hal yang Harus Dihentikan Segera, Jika Ingin Hidup Lebih Bahagia - Dalam perjalanan hidup kita, ada hal-hal yang tanpa kita sadari selalu kita kerjakan, padahal sebenarnya hal-hal tersebut merugikan kita. Hal-hal tersebut sebaiknya kita hentikan
agar di masa depan kita dapat menjalani hidup dengan lebih bahagia dan selanjutnya kita bisa menjadi pribadi yang sesungguhnya kita inginkan.
Rata-rata dalam hidup manusia memiliki masa hidup sekitar 70 tahun. 20 tahun dari masa itu kita belajar tentang kehidupan, seperti tentang cinta, pekerjaan, uang, juga termasuk belajar tentang kesalahan-kesalahan yang sudah kita alami atau lakukan agar kelak kita menjalani sisa 50 tahun hidup kita dengan lebih menyenangkan.
Menghentikan 10 hal-hal berikut akan dapat membantu menjalani kehidupan Anda agar lebih bahagia dan lebih menyenangkan. Apa sajakah itu?
1. Berhenti Berhubungan dengan Orang-orang Negatif
Di antara orang-orang di sekeliling kita pastinya ada yang memiliki sifat negatif, berhentilah banyak menghabiskan waktu dengan orang-orang ini, namun Anda harus menemukan cara yang tepat untuk melakukannya.
Orang-orang negatif dapat menyedot energi kita, mereka dapat membuat kita jadi ikut berpikir negatif, kita jadi kehilangan semangat, dan sebagainya. Mungkin saat ini Anda sedang memikirkan nama-nama orang yang Anda kenal yang sesuai dengan kriteria ini. Jika Anda pernah menonton film Harry Potter Anda pasti tahu apa itu Dementor, seperti itulah orang-orang negatif, Dementor dalam hidup Anda.
Akan menjadi hal yang berat bila Anda harus bekerja dengan orang-orang seperti ini atau bahklan mempunyai anggota keluarga seperti ini. Sebisa mungkin jauhilah mereka atau cara lainnya adalah menjadi lawan dari sifat mereka, yaitu menjadi si positif ! Oh ya, mereka akan sangat tidak menyukainya, dan dengan demikian merekalah yang akan berusah menghindari Anda.
2. Berhenti Memikirkan Kesalahan-kesalahan Masa Lalu
Jadikanlah kesalahan-kesalahan yang telah Anda perbuat di masa lalu sebagai pengingat agar jangan Anda ulangi lagi di masa depan. Hanya itulah fungsi dari mengingat kesalahan-kesalahan tersebut.
Ingatlah bahwa tidak ada satu orangpun di dunia ini yang pernah sukses tanpa mengalami kegagalan/kesalahan. Jadi... berbuat kesalahan itu memang tidak dapat dihindari jika Anda ingin menjalani hidup yang lebih sukses dan bahagia.
3. Berhenti Memikirkan Kejadian di Masa Lalu
Bisakah Anda mengubah masa lalu?
Tentu tidak !
Jadi.. mengapa masih terus menerus memikirkan hal-hal yang sudah berlalu yang sudah pasti tidak dapat Anda perbaiki? Anda bisa menebus kesalahan tersebut, atau mengucapkan maaf atas kesalahan yang sudah Anda perbuat, namun satu hal yang pasti bahwa masa lalu itu sudah terjadi dan tidak dapat diubah.
Semakin banyak Anda berpikir tentang masa lalu, semakin pula pikiran Anda hidup di sana, dan Anda akan semakin sulit untuk mengalihkan pikiran ke masa sekarang apalagi ke masa depan.
4. Berhentilah bersikap "Jaga Image"
"Jaga image" adalah gambaran diri Anda melalui kacamata orang-orang di sekitar Anda. Semua orang akan melihat hal yang berbeda, seperti suatu karya seni.
Anda bukan orang yang selalu sama di mata orang-orang yang Anda temui. Anda bersikap berbeda-beda tergantung dengan siapa Anda bertemu saat itu, Anda tidak berbicara atau bersikap sama seperti saat Anda bersama orang tua atau pasangan Anda. Akan lebih baik jika Anda cukup percaya diri untuk selalu menjadi orang yang sama meski bertemu dengan orang yang berbeda-beda.
5. Berhentilah Mengasihani Diri Sendiri
Ada kalanya akan terasa nyaman jika Anda hanya duduk berlama-lama di sudut, mengasihani diri Anda sendiri atas kejadian apapun yang sedang menimpa Anda. Namun semakin lama Anda berdiam diri seperti itu, akan semakin sulit untuk keluar dari situasi itu.
Sadarkan diri Anda ! Anda hanya punya beberapa tahun untuk membuat perbedaan dalam hidup Anda dan orang-orang di sekeliling Anda. Jadi... keluarlah dari situasi suram itu, pergilah menuju situasi bahagia dambaan Anda.
Kedengarannya terlalu mudah bukan? Memang itu mudah ! Masuk kembali ke zona suram itu pilihan !
6. Berhenti Berkata YA Setiap Saat
Ada saatnya berkata YA, dan ada saatnya berkata TIDAK
Saat pertama kali mengatakan TIDAK pada seseorang padahal biasanya Anda selalu berata YA akan memberi Anda kekuatan yang tak akan Anda duga sebelumnya dan akan mengubah perasaan dan bahkan hidup Anda.
Anda bisa saja mengatakan TIDAK dalam segala hal, namun sebaiknya juga Anda menetapkan kriteria apa saja yang membuat Anda harus berkata TIDAK. Terutama bila hal itu membuat Anda merasa tidak nyaman bahlan stres.
7. Berhenti Berusaha Menyenangkan Semua Orang
Ini adalah hal yang sangat tidak mungkin untuk dapat menyenangkan semua orang bahkan jika Anda adalah seseorang yang sangat baik, memesona, sangat rupawan atau bahkan orang paling perhatian di dunia. Akan selalu ada seseorang atau sekelompok orang yang tidak menyukai Anda untuk alasan tertentu.
Jadi, biarkan saja.. Tidak apa-apa jika ada orang yang tidak menyukai Anda, dan akan sangat baik sekali untuk diri Anda sendiri jika Anda dapat berhenti mencari cara untuk menyenangkan mereka. Jadilah diri sendiri dan jika ada yang tidak menyukainya, paling tidak Anda sudah menghormati diri Anda sendiri karena telah bersikap apa adanya.
8. Berhenti Selalu Berkata Hal Yang Benar (menurut orang lain)
Anda tidak harus selalu mengatakan hal-hal yang menurut pandangan orang lain (orang tua, guru, sekolah rekan kerja, dll) adalah benar, sedangkan Anda memendam dalam-dalam pendapat pribadi Anda sendiri.
Jika Anda memiliki pendapat pribadi tentang suatu hal, Anda harus mengatakannya. Bukan berarti Anda menantang pendapat semua orang yang berbeda pendapat dengan Anda, namun jika Anda memiliki pendapat yang berbeda dari mereka mengenai suatu hal, katakan saja dan biarkan mereka mendengarnya.
Namun tentunya jangan lupa keluarkan pendapat Anda dengan cara yang baik dan benar.
9. Berhenti Membatasi Keyakinan akan Diri Anda Sendiri
Apa yang paling Anda ingin lakukan dalam hidup Anda?
Bila Anda tahu jawabannya, pertanyaan berikutnya adalah :
Apa yang menghentikan Anda dalam usaha untuk meraihnya?
Jawabannya sering kali dapat mengungkapkan apa yang selama ini membatasi keyakinan Anda. Setelah Anda mengetahui apa yang selama ini membatasi Anda, maka Anda dapat mencari cara agar Anda bisa melanjutkan usaha Anda. Mungkin dengan mencari cara lain yang lebih berfokus pada hal yang positif.
10. Berhenti Khawatir akan Masa Depan
Jika Anda sudah melakukan yang terbaik hari ini, maka masa depan Anda sudah pasti akan terjamin !
Sumber artikel : Steven Aitchinson
Bagikan :
Tidak ada komentar:
Posting Komentar